Chan Mi Gong Ilshofen

Dienstags 18:30 - 19:45

Chan Mi Gong Ilshofen

Chan Mi Gong Ilshofen

Chan Mi Gong ist eine Form des buddhistischen Qigong, die sich speziell auf die Bewegungen
der
Wirbelsäule bezieht.
Wellen, Drehen und Pendeln – 
mit Hingabe und Genuss lassen wir die Wirbelsäule sich bewegen.

In diesem Kurs wiederholen wir die 4 Basisübungen, um unsere Wirbelsäule geschmeidig zu erhalten
und vertiefen auch die Höhere Übung Tu Na Qi Fa I.
Chan Mi Gong heisst übersetzt „Geheime Übungen zur meditativen Versenkung“.
In einem tiefen Entspannungszustand lösen wir uns blockierende Bewegungsmuster.

 

Kurs-Start: 5.10.21 
Kurs-Ende: 26.10.21 (voraussichtlich)
Dauer: 4x
Kosten: 38€
Ort: Münch´s Hof
Adresse: Unterschmerach 1, 74532 Ilshofen
 

Kurs-Zeit

Dienstag
18:30 - 19:45

Kurs-Beschreibung