Mit dem QIGONG ONLINE STUDIO
kannst Du Qigong optimal in Deinen Alltag integrieren.
Das Praktizieren von Qigong wird Dir helfen,
Deinen Körper zu verjüngen und Deinen Geist zu beruhigen.
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So geht´s:
Die Kraft des Universums wird dir zu Hilfe kommen,
wenn dein Herz und dein Verstand in Einheit sind.
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Deine Videos sind einfach nur wohltuend. Es ist, als ob ich eintauche in Urlaub für KÖRPER, GEIST UND SEELE.
Die Übungen sind eingebettet in soooo viel Schönheit. Diese Farben, die Naturgeräusche, Deine wundervolle Anleitung – so wohltuende Worte – AUFTANKEN PUR!
“Ich bin so begeistert von Deinen Videos. Wunderschöne Anleitungen…”
“Lucy ist eine megakompetente Qigong Lehrerin, die niemals in Routine erstarrt. Sie hat bei jeder Übungseinheit selbst sehr viel Freude an den Übungen. Dies überträgt sich ziemlich schnell auf die Übenden.”
Vielen Dank an Dich für diese tollen Videos und die Ruhe, die Du immer wieder ausstrahlst…
ich freue mich jeden Tag auf das ‘Wiedersehen’ mit Dir!
Ein herzliches Dankeschön für Deine wunderbaren Online-Kurse.
Ich habe mich noch nie so beweglich und durchlässig gefühlt :).
“Lucy ist in ihren Videos natürlich und autentisch, sie vermittelt die Inhalte sehr gut. Ich kann gut in das Qi Gong eintauchen.”
“Deine Kurse sind richtig gut! Von den Qi Gong Kursen habe ich einiges Neues gelernt und erfahren – Danke dafür!”
| Qigong & Meditation | montags 75 min | 18:30 – 19:45 Uhr | Shi Ba Shi | fortg. Anf. & Fortg. |
| Qigong Anfäger*innen | montags 45 min | 20:00 – 20:45 Uhr | Zeit der Leber | Anf. & Fortg. |
| Qigong & Meditation | donnerstags 75 min | 18:30 – 19:45 Uhr | Hui Chun Gong | fortg. Anf. & Fortg. |
| Chan Mi Gong | donnerstags 60 min | 20:00 – 21:00 Uhr | 4 Basisübungen / TuNaQiFa | Anf. & Fortg. |
Lerne gesundheitsfördernde und ausgleichende Übungen.
Erfahre etwas über die Hintergründe und Potenziale des Qigong.
Du kannst Lucy Deine Fragen stellen
und daduch Deine Übe-Praxis verfeinern.
Du kannst gerne mal kostenlos teilnehmen.
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1. Qi folgt der Aufmerksamkeit
Durch das erste Prinzip können wir täglich unsere Energie aufbauen.
Indem wir die Aufmerksamkeit nach innen richten, geben wir die Energie
nicht unentwegt ins Außen ab, sondern sie fließt uns selbst zu!
Wir können sie spielend leicht aufbauen und im Körper zirkulieren lassen.
2. Materie folgt der Energie
Durch das zweite Prinzip können wir das Ganze noch verkörpern.
Durch innere Ruhe, Ausgeglichenheit und eine gute Gesundheit!
Wenn die Energie im Körper hoch und gleichzeitig ausgeglichen ist,
wird sie sich körperlich widerspiegeln.
Alle Körperfunktionen verbessern sich und unser Immunsystem bleibt stark.
Auch auf der mentalen und emotionalen Ebene können wir das in unser Leben
hereinholen, was wir uns wünschen und visualisieren.
