Basiskurs Dantian

Basiskurs Dantian

2 Kurse pro Woche: Mo-Mo & Do-Mo, 4 Wochen 34€

Basiskurs Dantian

Schritt für Schritt Qigong erlernen, grundlegend, informativ

Der Kurs ist ideal für Menschen, die Qigong neu erlernen möchten.
Es ist ein Grundkurs, der Dir alle Bewegungsabläufe gut zeigt und das nötige Hintergrundwissen vermittelt.
Auch wenn Du bereits Qigong Kenntnisse hast, es ist ein wunderbarer Kurs um die Dantian Übungsreihe zu erlernen.

Es sind Übungen, die Anspannung lösen, Dich zur Ruhe bringen, Dir neue Kraft und Vitalität geben.

In diesem Kurs bekommst Du jeden Montag und Donnerstag um 17 Uhr einen Kurs zugeschickt,
der dann jeweils bis am Montag 10:00 Uhr vormittags freigeschaltet ist.
Du kannst die Übungseinheiten in dieser Zeit beliebig oft wiederholen und vertiefen.

Der Qigong Online Basiskurs ist ideal für Einsteiger*innen
und Menschen, die die Dantian-Übungen von Grund auf erlernen wollen.

Kurs-Inhalt

Lernvideos mit ca 35 min, die Dir Schritt für Schritt die Übungsreihe beibringen:

Sie beinhalten eine spezielle Zusammenstellung von
Klopf-Übungen, Qigong Bewegungsabläufen, Akupressur und kleinen Massagen.

Kurs-Beschreibung:

Die Kurse sind in sehr guter Video- und Tonqualität gedreht und werden sprachlich angeleitet.

Basiskurs Dantian