Was eine Raupe das Lebensende nennt,
nennen Weise einen Schmetterling.
Chinesisches Sprichwort
60 min Dantian
Ruhige und tiefgehende Wirkung –
wir nehmen uns Zeit.
Das Qi der Erde und des Kosmos sammeln
und in den drei Energiezentren (Dantians) speichern.
Harmonisieren von Kopf, Bauch und Herz und sich wieder
als ein Teil des Großen Ganzen wahrnehmen.
Spürbares ausgleichen von Yin und Yang.
Lange Übungseinheiten
55 – 65 minütige Übungseinheiten
entspannend und ausgleichend
ruhige Bewegungsabläufe
lassen sich auch im Sitzen praktizieren!
Zusammenstellung
♥ Klopf-Übungen, die die Meridiane stimulieren
♥ Akupressur spezieller Energiepunkte
♥ Qigong Bewegungsabläufe
Du erlernst ruhige entspannende Übungen,
die Dich zur Ruhe bringen.
Wir spüren unsere Verbundenheit mit den Kraftquellen.
Rhythmus
Jeden Montag erhältst Du Deinen Zugangslink.
Das Übungsvideo ist dann jeweils bis am darauffolgenden Montag um 10 Uhr freigeschaltet.
Du kannst die Übungseinheiten in dieser Zeit beliebig oft wiederholen und vertiefen.
Videos
Professionelle Video- und Tonqualität mit sprachlicher Anleitung.
Gedreht an wechselnden Orten in der Natur Griechenlands.
Zeitraum:
4 Wochen
Kosten:
32€
Rhythmus:
1 Kurs / Woche
