Eine Aufgabe des Lebens ist es,
sich zu kennen, zu lieben und zu vertrauen.
5 Organe 30 min
bewegen den Körper,
gleichen Emotionen aus
Mittellange Übungseinheiten
30 – 37 min Übungsvideos
Die 5 Organe Übungen sprechen unsere Hauptorgane
Lunge, Nieren, Leber, Herz und Milz an.
Sie orientieren sich an den 5 Elementen (5 Wandlungsphasen).
Laut der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) produzieren die Organe Emotionen.
Und auch andersherum, Emotionen können unsere Organe beeinflussen.
Daher ist es entscheidend, sich um die Organe zu kümmern, sie zu reinigen und zu stärken
und damit auch unsere Emotionen auszugleichen.
Die Mediumversion ermöglicht es Dir, ganze Übungsreihen zu erlernen, jedoch zeitlich kompakt.
Zusammenstellung
♥ Klopf-Übungen, die die Meridiane stimulieren
♥ Akupressur spezieller Energiepunkte
♥ Qigong Übungsreihe: 5 Organe-Übungen
Du erlernst kleine effektive Übungen, die Anspannung lösen,
Deine Organe stärken und Deine Emotionen transformieren.
Rhythmus
Jeden Montag und Donnerstag erhältst Du Deinen Zugangslink.
Das Übungsvideo ist dann jeweils bis am darauffolgenden Montag um 10 Uhr freigeschaltet.
Du kannst die Übungseinheiten in dieser Zeit beliebig oft wiederholen und vertiefen.
Videos
Professionelle Video- und Tonqualität mit sprachlicher Anleitung.
Gedreht an wechselnden Orten in der Natur Griechenlands.
Zeitraum:
4 Wochen
Kosten:
34€
Rhythmus:
2 Kurse / Woche
