Qigong Kreta 2022

Qigong Kreta 2022

Entspannung & Lebensfreude im schönen Griechenland!

Es ist so wichtig,
jemanden glücklich zu machen…
also fang bei dir selbst an.

aus Griechenland

Qigong Seminar:

4.6. – 18.6.22

Inhalt des Seminars

  • Qigong Übungsreihe „Die Dantian-Übungen“
  • Chan Mi Gong „4 Basisübungen“
  • Klopf-Übungen
  • Akkupressur
  • kleine Massagen
  • daoistische Meditation
  • daoistische Sichtweise
  • Grundlagen der trad. chinesischen Medizin

Wir haben die Zeit, tief ins Qigong einzutauchen,
um an die Quellen dieser wirksamen Übungen zu gelangen.

Qigong Seminar

Unser Programm
beinhaltet und an 8 Tagen Qigong-Seminar mit Morgen-Qigong am Strand und Tages- bzw. Abendseminar,
mit Wanderungen, Bootsfahrten und Bademöglichkeiten.


Die Wärme des Ortes, die Entspannung, die Wanderungen und das Schwimmen im Meer,
sowie die gute Nahrung wirken sich positiv auf unsere Qigong-Praxis aus.
Im Schatten von Olivenbäumen und Pinien, mit Ausblick auf´s Meer, umschmeichelt vom sanften Wind
und dem Gesang der Grillen, nimmt man die Übungen besonders gut auf.
Der Körper wird geschmeidig und durchlässig, sodass die Übungen fließender und intensiver spürbar werden.
Wir können schnell unsere Qigong- und Chan Mi Gong-Praxis vertiefen.

Aufenthalt

Sougia
Sougia ist ein kleiner Ort direkt am Meer im Süden der Insel Kreta.
Er verfügt über einen langen Strand, verschiedene Restaurants, Bars und kleine Läden.
Von hier aus läßt es sich wunderschön entlang der Küste wandern.

Heiterkeit & Gelassenheit durch Qigong!

An- und Abreise

Anreise:
Sa, 4.6.22

Abreise: 
Sa: 18.6.22

Flughäfen:
Chania oder Heraklion

Kosten

7 Tage: 350€*
14 Tage: 550€*
*reine Seminargebühren

Hinzu kommen Übernachtung, Verpflegung, Flug und Transfer

Gästezimmer Ririka

Ririka Rooms, eine einfache Unterkunft, befindet sich in bester Lage in Sougia,
direkt am Strand und verfügt über einen hervorragenden Blumengarten.
Ririka, die freundliche Dame, die das Gästehaus leitet, kümmert sich persönlich um Dich.

Kosten:
280€ / DZ / 7 Nächte, ohne Frühstück
560€ / DZ / 14 Nächte, ohne Frühstück

Hotel Syia

Das Hotel Syia liegt an der Hauptstraße von Sougia.
Es verfügt über geräumige Zimmer und Badezimmer und hat die
höchste Kategorie in Sougia.

Kosten:
494€ / DZ-Studio / 7 Nächte, inkl. Frühstück

634€ / DZ-App / 7 Nächte, Raum kann getrennt werden, inkl. Frühstück
987€ / DZ-Studio / 14 Nächte, inkl. Frühstück
1267€ / DZ-App / 14 Nächte, Raum kann getrennt werden, inkl. Frühstück

Link zum Syia Hotel

Du kannst Dich auch in jedem anderen Hotel in Sougia einmieten.
Website Sougia

Was kann Qigong bewirken?

  • Stärkung aller Körpersysteme (Nerven-, Atmungs-, Verdauungs- und Hormonsystem)

  • stärkt die Immunantwort

  • entspannt den Körper

  • lindert Stress

  • beruhigt den Geist

  • verbessert das Gleichgewicht (körperlich wie emotional)

  • Blutdruck senkend

  • Linderung von Depressionen

  • lindert chronische Müdigkeit

  • Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Lucy Ratzel
Qigong Kursleiterin, zertifiziert nach den Kriterien des DDQT e.V. - Dachverband Qigong/Taiji. Gelernt bei Meisterin Xiao Yan Liu, Großmeister Hong Thay Lee und Dr. Zuzana Sebkova-Thaller.