Kreta


MEIN TIPP:

Bitte bald die Kreta-Reise buchen, die Direkt-Flüge nach Chania
werden aufgrund der Ferienzeiten rar!!

 

Kreta

Qigong in Nature

Termin: Sa, 8.6. – Fr, 21.6.19

Qigong in Nature
Unser Programm beinhaltet das Üben von Qigong in den spektakulär schönsten, ruhigsten und unberührtesten Orten rund um Sougia.
Es beinhaltet ein tägliches morgendliches Qigong direkt am Strand und an 8 Tagen Tages-Seminar Qigong, mit kurzen leichten Wanderungen und oft auch Bademöglichkeiten.

Seminar & Urlaub
Wir bieten Dir die Möglichkeit, den Urlaub in der Gruppe zu verbringen oder auch nur
an den Seminaren teilzunehmen und die restliche Zeit unabhängig zu sein, bzw. mit Deiner Familie zu verbringen.
Ganz nach Deinem Geschmack!

 

Das Gebiet
Unser Qigong in Nature-Urlaub auf Kreta befindet sich im außergewöhnlich schönen Gebiet rund um Sougia, im Südwesten von Kreta. Sougia war ein ehemaliges Fischerdorf. Hier, am Meer, endet die Straße, was es zu einem idealen, autofreien Urlaubsziel macht.

 

Aktivitäten
Es gibt jedoch zahlreiche andere interessante Aktivitäten und Vergnügen,
die entweder als Gruppenaktivität oder für sich alleine, möglich sind.
Schwimmen Sie im klarsten Meer das Sie sich erträumen können.
Entweder am Hauptstrand von Sougia, ausgezeichnet mit der blauen Flagge für sauberstes Wasser oder am angrenzenden herrlichen FKK-Strand, sowie an nahegelegenen Stränden, die mit dem Boot erreichbar sind – oder zu Fuß, wenn Sie ein intensiveres Wandererlebnis bevorzugen.
Besichtigung des prächtigen Lissos mit seinen zahlreichen Monumenten aus der griechischen Antike, wie dem Äsculapus-Tempel und aus frühchristlicher Zeit.
Besichtigung und Durchwanderung der weltberühmten Samaria-Schlucht.
Genießen Sie die berühmte kretische Küche in einigen der besten Restaurants
Sougias, die wir für Sie entdeckt haben.
Besuch der Bio-Aloe Vera-Farm außerhalb von Sougia.
Erleben Sie eine lokale kretische Volksmusik-Nacht und vieles mehr.

Aufenthalt
Wir wohnen im Hotel unserer Wahl, auf Wunsch genießen wir unser Abendessen gemeinsam.
Dies kann jede/r individuell entscheiden.

Unterkunft
Die Auswahl der Unterkunft ist frei, wir empfehlen jedoch zwei Orte in Sougia. Ririka Rooms, eine einfache Unterkunft, befindet sich in bester Lage in Sougia, direkt am Strand und verfügt über einen hervorragenden Blumengarten. Ririka, die freundliche Dame, die das Gästehaus leitet, kümmert sich persönlich um Sie. Der zweite Ort, den wir vorschlagen, ist das Hotel Syia in der Hauptstraße von Sougia, einige hundert Meter weiter, mit geräumigeren Zimmern und Badezimmern und der höchsten Kategorie seiner Art in der Stadt. Gerne unterstützen wir Sie bei der Buchung der Zimmer oder Sie können sich direkt an die Betreiber der o.g. Einrichtungen, oder einer anderen von Ihnen bevorzugten Einrichtung, wenden.

Pension Ririka: 520€ / 13 Nächte, Preis für DZ, alleine oder zu zweit, ohne Frühstück
Hotel Syia: 916€ / 13 Nächte, Preis für Studio, alleine oder zu zweit, inkl. Frühstück
oder ein Hotel Ihrer Wahl

 

Der Preis für das Qigong-Seminar beträgt 550€.                                                              

Flug/Hotel/Transfer
Den Flug nach Chania und das Hotel bitte selbst buchen. Wir sind dabei gerne behilflich.
Den Transfer Chania Flughafen nach Sougia organisieren wir gerne für Sie. 

Bitte kontaktieren Sie uns für alle Fragen, die Sie haben.
Informationen/Anmeldung Seminar: über mich hier.
Informationen Sougia: www.visitsougia.com oder www.sougia.info



Inhalt des Seminars

In den 9 einfachen Dantian-Übungen,
können wir das Gefühl des Verbundenseins erfahren.
Das Erleben ein Mikro-Kosmos im Makro-Kosmos zu sein, ist eine der wesentlichen
Auswirkungen dieser uralten Übungsreihe.
Dazu gehört auch ein tiefes Erspüren von Yin und Yang und das Verständnis,
dass alles im Wandel ist.

Die Verbindung mit dem Äußeren Qi  ist ein Bewegungsablauf, in dem wir uns aus dem
Herzen heraus mit dem Qi des Wassers, des Himmels, der Natur und der Erde verbinden.

Die Reinigung des Körpers  bezieht sich auf das Meridian-System.
Die Meridiane werden von trübem Qi gereinigt und durch frisches Qi genährt.
Ausserdem wird die Wirbelsäule für weitere Übungen vorbereitet.

Die Lichtquelle lässt uns kosmisches Qi durch den Bai Hui einatmen und mit dem Atem
im Körper verteilen. Wir dehnen dieses Licht wie eine Lichthülle aus, die uns energetisiert.

In den 4 Basisübungen des Chan Mi Gong, auch Wirbelsäulen QiGong genannt,
erleben wir unsere Wirbelsäule neu wieder.
In einem tiefen Entspannungszustand wellen, pendeln und drehen wir die Wirbelsäule,
damit sie sich dann, in der freien Bewegung, selbst entwinden kann.



Glück ist Liebe, nichts anderes.
Wer lieben kann, ist glücklich.

                                Hermann Hesse