Qigong & Griechischer Tanz Zagori
Solange Du lebst,
scheine!
Griechische Weisheit
Qigong & Griechischer Tanz
26.8.- 2.9.23
In diesem Seminar kombinieren wir unser Qigong-Seminar mit einem Griechischer Tanz-Workshop.
An zwei Abenden besuchen wir traditionelle Tanzfeste, bei denen wir dann schön mittanzen können!
Das bringt uns der griechischen Kultur und ihren Traditionen näher!
Unterkunft
ROKKA
Wir wohnen im familiengeführten Gästehaus bei Lena im ruhigen Bergdorf ELAFOTOPOS.
Die Köchin des Hauses verfügt über hervorragende traditionelle leckere Rezepte und die Zutaten stammen weitestmöglich aus der eigenen kleinen Landwirtschaft und Herstellung.
Vier km entfernt befindet sich die eigene Schafsfarm mit Gemüsegarten, sowie deren Felder auf denen die Familie Grundnahrungsmittel wie eine alte Weizensorte und Linsen anbauen. Hier leben, neben den Schafen, auch zwei Esel, Gänse, Hühner, Hunde und Katzen.
Ein gemeinsamer Rundgang durch die Farm ist möglich.
Lena ist bekannt als Woll-Liebhaberin und gibt Workshops im Spinnen, Weben, Filzen und griechisch Kochen.
Diese Workshops können auf Anfrage dazu gebucht werden.
Kosten Qigong & Tanz
Paketpreis 1 Person 1099€
beinhaltet:
♥ Qigong Seminar & Tanzworkshop
♥ Besuch von zwei trad. Tanzfesten
♥ 7 Übernachtungen EZ/HP* im Rokka
♥ 7 x Frühstück & Abendessen
♥ Transfer ab/bis Igoumenitsa**
* ohne Getränke
** ab/bis Preveza: +45€
mit eigenem Leihwagen reduziert sich der Paketpreis um 170€
Der Flug ist nicht enthalten.
Bitte selbst buchen oder über:
AS-Reisen: https://www.as-reisen.com/
Paketpreis 2 Personen 1999€
beinhaltet:
♥ Qigong Seminar & Tanzworkshop
♥ Besuch von zwei trad. Tanzfesten
♥ 7 Übernachtungen DZ/HP* im Rokka
♥ 7 x Frühstück & Abendessen*
♥ Transfer ab/bis Igoumenitsa**
* ohne Getränke
** ab/bis Preveza: +90€
mit eigenem Leihwagen reduziert sich der Paketpreis um 340€
Der Flug ist nicht enthalten.
Bitte selbst buchen oder über:
AS-Reisen: https://www.as-reisen.com/
Zagori
Ein Nationalpark im Nordwesten Griechenlands
mit atemberaubend schönen Schluchten, Felsengärten, Quellen und tief grün-blauen Flüssen.
Hier ist die VIKOS-Schlucht – laut Guiness Buch der Rekorde die tiefste Schlucht der Welt!
ZAGORI VIEW LINK
Elafotopos
Elafotopos ist ein kleines, nicht touristisches Bergdorf.
Von hier aus hat man eine schöne Aussicht auf die Berge Mitsikeli.
Das Dorf ist ruhig und man kann von hier aus wunderschön wandern.
Die Workshops dieser Reise
5 Organe Übungen
Eine Übungsreihe, die sich den Yin-Organen Lunge, Niere, Leber, Herz und Milz widmet.
Durch sie werden die Energieleitbahnen gereinigt und mit mehr Qi (Lebensenergie) versorgt.
Das wirkt sich positiv auf die dazugehörigen Sinnesorgane Nase, Ohren, Augen, Zunge und Gaumen aus.
Ausserdem harmonisiert es unsere Emotionen.
Griechischer Tanz
Die Musik und der Tanz der Bergregionen Zagori und Pogoni werden noch heute auf den traditionellen Tanzfesten „Panegyries“ getanz und weitergegeben. In diesem Workshop lernst Du die repräsentativsten Kreistänze der Region von Evita Theochari, die sich in ihrem Anthropologie-Studium auf Volkskunst (Griechische Musik und Tanztraditionen) spezialisiert hat.
An zwei Abenden besuchen wir die traditionellen Tanzfeste in den Nachbardörfern und können hier mit unseren gelernten Tänzen mitfeiern!
Lucy Ratzel – Qigong
An den vier Seminartagen üben wir unser Morgen-Qigong auf der Terrasse des Rokka mit wunderschönem Blick auf die Berge.
Nach dem Frühstück vertiefen wir unsere Übungen, indem wir uns auf die 5 Elemente einlassen und sie auch in uns entdecken und erwecken.
Evita Theochari – Griechischer Tanz
An einem Nachmittag werden wir auf der Terrasse des Rokka die wunderschönen Kreistänze der Region erlernen. Manche sind fröhlich, manche meditativ, doch alle sind sie einfach zu erlernen.
Am Abend können wir sie dann auf den Panegyries, den griechischen Tanzfesten, anwenden.
Lena Gerothanassi – kochen, weben, filzen
Lena bietet Workshops an, die vor Ort dazugebucht werden können: Griechisch kochen, weben & filzen
Lena ist begeisterte Köchin und zusammen mit ihrer Schwiegermutter das beste Team um Euch die Rezepte der Region zu verraten und beizubringen.
Ausserdem ist sie eine Spezialistin in der Verarbeitung von Wolle vom ersten bis zum letzten Schritt.
Weben & Filzen oder eine Wolltour vom Schaf bis zum Pullover.
Wir feiern das Leben mit gutem Essen, Tanz & Qigong!
Das Programm
♥ Qigong „5 Organe Übungen“
♥ Tanz-Workshop
♥ Zwei Griechische Tanzfeste
♥ Kochen wie bei griechischen Yiayias (obligatorisch)
♥ Filzen, Weben (obligatorisch)
Der Zeitplan
Sa, 26.8. Anreise nach Zagori
So, 27.8. Seminartag
Mo, 28.8. freier Tag
Di, 29.8. Seminartag
Mi, 30.8. Seminartag
Do, 31.8. freier Tag
Fr, 1.9. Seminartag
Sa, 2.9. Abreise aus Zagori
Die Lage
Reiseplanung
Damit Du Deine Qigong Urlaubs-Reise nach Zagori optimal verwirklichen kannst,
haben wir hier für Dich wertvolle Informationen zusammengetragen.
Das macht Dir die Reiseplanung einfach!
Solltest Du dennoch Fragen haben, kontaktiere uns gerne telefonisch oder per email.
Flughäfen
IOANNINA International Airport
PREVEZA Aktion Intern. Airport)
KORFU (Corfu Airport)
IOANNINA
Der kleine Flughafen Ioannina befindet sich nah am Seminarort (50 km).
Hier läßt es sich mit Aegean Air dienstags ab Stuttgart über Athen herfliegen.
PREVEZA
Der Flughafen Preveza befindet sich auf dem Festland bei der Insel Lefkas.
Beim Seminar in Kombination mit Lefkas bietet sich dieser Flughafen an.
Die Anfahrt nach Zagori sind 157 km.
KORFU
Eine Anreise über Korfu ist jedoch auch möglich. Manchmal gibt es hier günstigere Flugangebote.
Du musst dann noch die schöne Fährfahrt von Korfu nach Igoumenitsa (ca 1,5 h) einplanen, sowie eine Anfahrt von 127 km
Fähre statt Flug
ANCONA (Italien) nach IGOUMENITSA (Griechenland)
Ankunft täglich
Der Fährhafen Ancona ist mit dem Zug erreichbar.
oder
VENEDIG nach IGOUMENITSA
Ankunft donnerstags und sonntags
Transfer
Bitte achtet bei der Flugbuchung darauf dass die An- und Abreisezeiten eingehalten werden:
Anreisetag: Ankunft bitte bis 16 Uhr*
Abreisetag: Abflug bitte nicht vor 10 Uhr*
Bei anderen An- und Abreise-Tagen- oder Zeiten können sich die Kosten erhöhen.
Oder lieber ein eigener Leihwagen?
Dann verringert sich die Seminargebühr und Du bist besonders an den freien Tagen
flexibler für eigene Unternehmungen.
Aktivitäten in der freien Zeit
Es gibt auch zahlreiche andere interessante Aktivitäten und Vergnügungen,
die entweder als Gruppenaktivität oder für sich alleine, möglich sind.
♥ Durchwandere die weltberühmte Vikos-Schlucht
♥ Erlebe Foto-Touren zu den schönsten Spots mit FOTOGRAF COSTAS ZISSIS
♥ Bade in den Papingo Pools
♥ Gönne Dir Wellness: Bowen Technique (Bowtech), Massagen im Aristi Resort
♥ Besuche ein traditionelles Hotel mit Schafs-Farm. Die Besitzerin spricht deutsch und erklärt gerne einiges über die
Herstellung von Milchprodukten und die Verarbeitung der Wolle auf Webstühlen
♥ Besuche Museen oder die Ausstellung in der Rizareios-Schule für traditionelles textiles Handwerk
♥ Besichtige Kirchen, Klöster und alte Brücken
♥ Besuche die beeindruckende 14800 qm große Perama Höhle bei Ioannina
♥
Workshops und Wanderungen können vor Ort dazugebucht werden.
Sie sind nicht im Seminarpreis enthalten.
Alles Wissenswerte über Zagori:
www.zagoriview.com