Qigong & Griechischer Tanz Zagori

Qigong & Griechischer Tanz

Solange Du lebst,
scheine!
Griechische Weisheit

Qigong & Griechischer Tanz

24.8.- 31.8.24

In diesem Seminar kombinieren wir unser Qigong-Seminar mit einem Griechischen Tanz-Workshop und vier Tanzabenden.

An zwei Abenden besuchen wir traditionelle Tanzfeste, bei denen wir dann schön mittanzen können!
Das bringt uns der griechischen Kultur und ihren Traditionen näher!

Der Seminarort

Nationalpark Zagori

Der Nationalpark im Nordwesten Griechenlands ist berühmt für seine VIKOS-SCHLUCHT.
Laut Guiness Buch der Rekorde, die tiefste Schlucht der Welt!

Im September 2023 wurde Zagori zum UNESCO WELTERBE benannt.
Wir gratulieren zu diesem weiteren Schutz der Natur und der Tiere
in diesem wunderschönen Fleck der Erde.

Beeindruckende Felsplateaus und Steingärten, Quellen und tief grün-blaue Flüsse – die nahezu unberührte Natur ist atemberaubend schön!
Zagori view Link

Elafotopos

Elafotopos ist ein kleines, nicht touristisches Bergdorf.
Von hier aus hat man eine schöne Aussicht auf die Berge Mitsikeli.
Das Dorf ist ruhig und man kann von hier aus wunderschön wandern.

Qigong & Griechischer Tanz

Das Gästehaus

Wir wohnen im familiengeführten Gästehaus ROKKA bei Lena im ruhigen Bergdorf ELAFOTOPOS auf 1000 m Höhe.
Die Köchin des Hauses verfügt über
hervorragende traditionelle leckere Rezepte und die Zutaten stammen weitestmöglich aus der eigenen kleinen Landwirtschaft und Herstellung.
Vier km entfernt befindet sich die eigene Schafsfarm mit Gemüsegarten, sowie deren Felder auf denen die Familie Grundnahrungsmittel wie eine alte Weizensorte und Linsen anbauen.
Hier leben, neben den Schafen, auch zwei Esel, Gänse, Hühner, Hunde und Katzen.
Ein gemeinsamer Rundgang durch die Farm ist möglich.

Lena ist bekannt als Woll-Liebhaberin und gibt Workshops im Spinnen, Weben, Filzen und griechisch Kochen.
Diese Workshops können auf Anfrage dazu gebucht werden.

  • Qigong & Griechischer Tanz
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Die Paketpreise

1 Person im EZ/HP 1 Woche

1429€

2 Personen im DZ/HP 1 Woche

2649€

Ermäßigte PAKETPREISE für

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Ich war bereits bei einer der Seminarreisen in Zagori, Kreta, Korfu oder Lefkas.

Du kannst gleich Mitglied werden!

1 Person im EZ/HP 1 Woche

1299€

2 Personen im DZ/HP 1 Woche

2499€

Jetzt Mitglied werden!

Das Paket

Inkludierte Leistungen

•  7 Übernachtungen im Einzelzimmer Halbpension

•  Halbpension (Frühstück & Abendessen*)

•  4 Qigong Tagesseminare mit Sightseeing

•  1 Tanzworkshop

•  4 Tanzabende

•  Besuch von zwei trad. Tanzfesten

•  Transfer ab/bis Igoumenitsa

•  alle Seminarfahrten 

•  Seminarleitung für Tipps und Fragen 7 Tage vor Ort

•  kostenloses Wlan

•  auf Wunsch TN-Bescheinigung für Qigong-Seminar

•  1 Monat kostenlose PREMIUM Mitgliedschaft (falls noch kein Premium-Mitglied)

 

*ohne Getränke
Tansfer ab/bis Preveza möglich
bei eigenem Leihwagen wird Transferpauschale vom Paketpreis abgezogen
Tagesausflüge und Wanderungen dazubuchbar

Der Flug ist nicht enthalten. 
Den Flug bitte selbst buchen oder über:
AS-Reisen: https://www.as-reisen.com/

Das Seminar

Vier Seminartage

Unser Konzept
Wir üben Qigong inmitten der Natur auf natürlichen Übungsplattformen und zeigen Euch die Attraktionen und Geheimtipps im Nationalpark.

Nach dem Frühstück
fahren wir zu unseren verschiedenen natürlichen Übungsplattformen im Schatten von alten Olivenbäumen oder Pinien, am Fluss oder am Meer, in den Bergen oder an alten Klöstern.
Hier erfährst Du auch Hintergrundwissen, dass Dir nur selten in Qigong Kursen vermittelt wird,
das aber so wichtig ist, um Zugang zu dem alten Wissen um Heilung und Transformation zu bekommen.

Wir gehen zu verschiedenen Kraftorten, verbinden uns mit deren Energie und kommen nachmittags, erfüllt von Schönheit, zur Anlage zurück.

09:00 – 10:30 Uhr:
Frühstück

10:30 – 16:00 Uhr:
Qigong im Schatten von Platanen
Fahrten zu den Kraftplätzen und Sightseeing

ca 18:30 – 19:15 Uhr:
Griechischer Tanz

19:30 – 20:30 Uhr Abendessen

an zwei Abenden im Anschluß Tanzfeste

Zwei freie Tage

Du hast auch zwei freie Tage, an denen Du Dich treiben lassen kannst.
Von Elafotopos aus läßt es sich wunderschön wandern.

Oder Du kannst an von uns organisierten Tagesausflügen teilnehmen.
Unweit befinden sich wunderschöne Naturlandschaften, die wir Dir gerne zeigen.

Die Workshops dieser Reise

Seminarinhalt Fünf Elemente

5 Organe Übungen

Eine Übungsreihe, die sich den Yin-Organen Lunge, Niere, Leber, Herz und Milz widmet.
Durch sie werden die Energieleitbahnen gereinigt und mit mehr Qi (Lebensenergie) versorgt.
Das wirkt sich positiv auf die dazugehörigen Sinnesorgane Nase, Ohren, Augen, Zunge und Gaumen aus.
Ausserdem harmonisiert es unsere Emotionen.

Qigong & Griechischer Tanz

Griechischer Tanz

Die Musik und der Tanz der Bergregionen Zagori und Pogoni werden noch heute auf den traditionellen Tanzfesten „Panegyries“ getanz und weitergegeben.
In diesem Workshop lernst Du die repräsentativsten Kreistänze der Region von Evita Theochari, die sich in ihrem Anthropologie-Studium auf Volkskunst (Griechische Musik und Tanztraditionen) spezialisiert hat.

An vier Abenden bist du eingeladen zum Weitertanzen mit Barbara Schulte-Büttner, Bewegungs- und Tanzpädagogin, die vor vielen Jahren ihr „Tanz-Zuhause“ im Epirus gefunden hat und seither mit Begeisterung weitergibt, was ihre griechischen Tanzlehrer*innen sie gelehrt haben über traditionelle Tänze aus dem „Land des Lichts“ und die Geschichte(n) hinter den Tänzen.

An zwei Abenden besuchen wir die traditionellen Tanzfeste in den Nachbardörfern und können hier mit unseren gelernten Tänzen mitfeiern!

Lucy Ratzel

Qigong & Reiseleitung

An den vier Seminartagen praktizieren wir Qigong an verschiedenen Kraftplätzen in Zagori.
Indem wir uns auf die 5 Elemente einlassen und sie auch in uns entdecken vertiefen wir unsere Qigong-Praxis.

Evita Theochari

Griechischer Tanz

An einem Nachmittag werden wir auf der Terrasse des Rokka die wunderschönen Kreistänze der Region erlernen. Manche sind fröhlich, manche meditativ, doch alle sind sie einfach zu erlernen.
Am Abend können wir sie dann auf den Panegyries, den griechischen Tanzfesten, anwenden.

Barbara Schulte-Büttner

Tanzabende

An vier Abenden kommen wir vor dem Abendessen auf der Terrasse des Rokka zusammen zum
Weitertanzen und Üben mit Barbara Schulte-Büttner.

Qigong & Griechischer Tanz

Lena Gerothanassi

kochen, weben, filzen

Lena, unsere Gastgeberin im ROKKA bietet Workshops an, die vor Ort dazugebucht werden können:
Griechisch kochen, weben & filzen

Lena ist begeisterte Köchin und zusammen mit ihrer Schwiegermutter das beste Team um Euch die Rezepte der Region zu verraten und beizubringen.
Ausserdem ist sie eine Spezialistin in der Verarbeitung von Wolle vom ersten bis zum letzten Schritt.
Weben & Filzen oder eine Wolltour vom Schaf bis zum Pullover.

Wir feiern das Leben mit gutem Essen, Tanz & Qigong!

Das Programm

  • Qigong „5 Organe Übungen“
  • Tanz-Workshop
  • Tanz-Abende
  • Zwei Griechische Tanzfeste
  • Rundgang über die Farm
  • Weg der Wolle (vom Schaf zum Pullover)
  • Kochen wie bei griechischen Yiayias (dazubuchbar)
  • Filzen, Weben (dazubuchbar)

Der Zeitplan

Sa: Anreise nach Zagori

So: Seminartag

Mo: Seminartag

Di: freier Tag

Mi: Seminartag

Do: freier Tag

Fr: Seminartag

Sa: Abreise

Die Lage

Reiseplanung

Damit Du Deine Qigong Urlaubs-Reise nach Zagori optimal verwirklichen kannst,
haben wir hier für Dich wertvolle Informationen zusammengetragen.
Das macht Dir die Reiseplanung einfach!
Solltest Du dennoch Fragen haben, kontaktiere uns gerne telefonisch oder per email.

Flughäfen

IOANNINA International Airport
KORFU (Corfu Airport)

IOANNINA
Der kleine Flughafen Ioannina befindet sich nah am Seminarort (50 km).
Hier läßt es sich mit Aegean Air über Athen herfliegen.

KORFU
Eine Anreise über Korfu ist jwunderschön. Oftmals gibt es hier günstige Flugangebote.
Du musst dann noch die schöne Fährfahrt von Korfu nach Igoumenitsa (ca 1,5 h) einplanen.
Der Transfer geht ab Fährhafen Igoumenitsa auf dem Festland.

Link Fährverbindungen Korfu (Kerkyra) – Igoumenitsa

Fähre statt Flug

ANCONA (Italien) nach IGOUMENITSA (Griechenland)
Ankunft täglich
Der Fährhafen Ancona ist mit dem Zug erreichbar.

oder

VENEDIG nach IGOUMENITSA
Ankunft donnerstags und sonntags

Transfer

Bitte achtet bei der Flugbuchung darauf dass die An- und Abreisezeiten eingehalten werden:

Anreisetag: Ankunft bitte bis 16 Uhr*
Abreisetag: Abflug bitte nicht vor 12 Uhr*

Bei anderen An- und Abreise-Tagen- oder Zeiten können sich die Kosten erhöhen.


Oder lieber ein eigener Leihwagen?

Dann verringert sich die Seminargebühr und Du bist besonders an den freien Tagen
flexibler für eigene Unternehmungen.

LEIHWAGEN UND NÜTZLICHE INFORMATIONEN LINK

Aktivitäten in der freien Zeit

Es gibt auch zahlreiche andere interessante Aktivitäten und Vergnügungen,
die entweder als Gruppenaktivität oder für sich alleine, möglich sind.

♥  Durchwandere die weltberühmte Vikos-Schlucht

♥  Erlebe Foto-Touren zu den schönsten Spots mit FOTOGRAF COSTAS ZISSIS

♥  Bade in den Papingo Pools

♥  Gönne Dir Wellness: Bowen Technique (Bowtech), Massagen im Aristi Resort

♥  Besuche Museen oder die Ausstellung in der Rizareios-Schule für traditionelles textiles Handwerk

♥  Besichtige Kirchen, Klöster und alte Brücken

♥  Besuche die beeindruckende 14800 qm große Perama Höhle bei Ioannina

♥ 

Workshops und Wanderungen können vor Ort dazugebucht werden.
Sie sind nicht im Seminarpreis enthalten.

Alles Wissenswerte über Zagori:
www.zagoriview.com