Qigong im Frühling Zagori

Wir sind die Natur.
Bruce Lipton

Qigong im Frühling Zagori

Frisch ernanntes UNESCO WELTERBE!

2.3. – 9.3.24

Eine Reise durch die 5 Wandlungsphasen

Es ist die Zeit, in der das LICHT spürbar zunimmt.
Und, in der das neue Chinesische Jahr beginnt,
das JAHR DES DRACHEN
!
Der Holz-Drache verspricht Glück und Wohlstand
und symbolisiert Kraft, Stärke und Energie.

Beginnen wir gemeinsam das Jahr mit Reinigungsübungen
und wecken wir das Potenzial aller Elemente in uns!

Der Seminarort

Am Vormittag üben wir in den schönen großzügigen Räumlichkeiten des Aristi Mountain Resort
mit wunderbarem Blick auf die Fels-Plateaus der weltberümten Vikos-Schlucht.

Am Nachmittag zeigen wir Euch Kraftplätze im Nationalpark,
an denen wir bei schönem Wetter Qigong draussen genießen können.

Nationalpark Zagori

Der Nationalpark im Nordwesten Griechenlands
ist
berühmt für seine VIKOS-SCHLUCHT.
Laut Guiness Buch der Rekorde, die tiefste Schlucht der Welt.

Am Di, den 19.9.23 wurde Zagori zum
UNESCO WELTERBE benannt.
Wir gratulieren zu diesem weiteren Schutz der Natur und der Tiere
in diesem wunderschönen Fleck der Erde.

Beeindruckende Felsplateaus und Steingärten,
Quellen und tief grün-blaue Flüsse –
die nahezu unberührte Natur ist atemberaubend schön!
Zagori view Link

Zagori ist auch im Frühling wunderschön!
Häufig liegt noch Schnee auf den Bergen, der Himmel ist blau und die Temperaturen schon so,
dass wir am Nachmittag in der Sonne Qigong Üben können.

Das Hotel

Wir wohnen in einem traditionsreichen, vor wenigen Jahren
neu renovierten Hotel in Aristi.

Das familiengeführte Hotel verfügt über eine ausgezeichnete Küche,
deren Köchin
für ihre traditionellen leckeren Rezepte weitläufig bekannt ist.
Klimaanlage vorhanden.

Die Paketpreise

1 Person im EZ 1 Woche

1429.-

2 Personen im DZ 1 Woche

2499.-

Ermäßigte PAKETPREISE für

Wiederkommer*innen

Ich war bereits bei einer der Seminarreisen
in Zagori, Kreta, Korfu oder Lefkas.

Mitglieder*innen Qigong Online Studio

1 Person im EZ 1 Woche

1299.-

2 Personen im DZ 1 Woche

2299.-

Das Paket

Inkludierte Leistungen

•  7 Übernachtungen/Frühstück/Bad

•  4 Qigong Tagesseminare mit Sightseeing

•  Transfer ab/bis Thessaloniki

•  alle Seminarfahrten 

•  Seminarleitung für Tipps und Fragen 7 Tage vor Ort

•  kostenloses Wlan

•  Klimaanlage

•  auf Wunsch TN-Bescheinigung für Qigong-Seminar

•  1 Monat kostenlose PREMIUM Mitgliedschaft 

 

Transfer ab/bis Ioannina möglich
bei eigenem Leihwagen wird Transferpauschale vom Paketpreis abgezogen
Tagesausflüge und Wanderungen dazubuchbar

Die Verpflegung und der Flug sind nicht enthalten. 
Den Flug bitte selbst buchen oder über:
AS-Reisen: https://www.as-reisen.com/

Das Seminar

Fünf Seminartage

Nach dem Frühstück üben wir im schönen Ambiente des Aristi Mountain Resort mit Blick auf die Felsplateaus.
Jeder Tag ist einem anderen Element gewidmet (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser).
So durchwandern wir das Jahr und erschließen uns die jeweiligen Aufgaben und Potenziale der Zeit.

Am Nachmittag fahren wir bei gutem Wetter zu Kraftorten in der Natur und vertiefen dort unser Erlerntes.
Wir zeigen Euch die Attraktionen und Geheimtipps im Nationalpark.

8:00 – 9:30 Uhr:
Frühstück

10:00 – 13:00 Uhr:
Fünf Elemente Qigong

15:00 – 17:30 Uhr:
Qigong an Kraftorten in der Natur
und Sightseeing

Ein freier Tag

Du hast auch einen freien Tag, an dem Du Dich treiben lassen
oder an von uns organisierten Tagesausflügen teilnehmen kannst.
Unweit befinden sich wunderschöne Naturlandschaften, die wir Dir gerne zeigen.

Die KRAFTVOLLEN ÜBUNGEN, die dieses Seminar Dir bietet:

Qigong Frühling Zagori

5 Organe Übungen

Stärkend und Harmonisierend für die Yin-Organe
Lunge, Nieren, Leber, Herz und Milz/Pankreas.
Dies hat eine ebenso wohltuende Wirkung auf alle anderen
Organe und Sinnesorgane.
Die Übungen wirken emotional ausgleichend
und fördern unsere positiven Eigenschaften.

Qigong Frühling Zagori

5 Elemente Lehre

Die 5 Elemente sind den Jahreszeiten zugeordnet. Jedes Element steht für Potenziale, die wir in uns entwickeln können. Es ist sehr kraftvoll, sich mit ihnen zu beschäftigen und sie zu harmonisieren, denn die Elemente sind auch in uns. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil der TCM (Trad. Chin. Medizin).

Qigong Frühling Zagori

Meditationen Qigong

Der „Kleine Himmlische Kreislauf“ oder „Kleiner Energiekreislauf“ genannt ist eine geführte Meditation, in der wir die Haupt, und Neben-Energiezentren des Körpers aktivieren und stärken.

Qigong Frühling Zagori

Die Lichtquelle

lässt uns kosmisches Qi durch den Bai Hui einatmen und mit dem Atem im Körper verteilen.
Wir dehnen dieses Licht wie eine Lichthülle aus, die uns energetisiert.

Seminarinhalt

  • Qigong Übungsreihe „5 Organe-Übungen“
  • Klopf-Übungen
  • Akkupressur
  • kleine Massagen
  • geführte Meditationen
  • daoistische Sichtweise
  • Grundlagen der trad. chinesischen Medizin

Zeitplan

Sa:   Anreise 

So:   Seminartag

Mo:  Seminartag

Di:   Seminartag

Mi:  Seminartag

Do:  freier Tag

Fr:   Seminartag

Sa:  Abreise

Die Lage

Wir haben die Zeit, in die Potenziale
der verschiedenen Elemente einzutauchen
und diese für uns zu erschließen.

 

Lucy Ratzel
Qigong Kursleiterin, zertifiziert nach den Kriterien des DDQT e.V. - Dachverband Qigong/Taiji. Gelernt bei Meisterin Xiao Yan Liu, Großmeister Hong Thay Lee und Dr. Zuzana Sebkova-Thaller.

Reiseplanung

Damit Du Deine Qigong Reise nach Zagori optimal verwirklichen kannst,
haben wir hier für Dich wertvolle Informationen zusammengetragen.
Das macht Dir die Reiseplanung einfach!
Solltest Du dennoch Fragen haben, kontaktiere uns gerne telefonisch oder per email.

Flughäfen

Für Winterseminare:

IOANNINA International Airport (bevorzugt)
THESSALONIKI AIRPORT (SKG)

IOANNINA
Der kleine Flughafen Ioannina befindet sich nah am Seminarort (50 km).
Hier läßt es sich mit Aegean Air dienstags ab Stuttgart über Athen herfliegen.

THESSALONIKI
wird von vielen Städten aus Deutschland, Österreich und der Schweiz ganzjährig angeflogen.
Hier findet man meist ein günstiges Angebot, muss jedoch eine weitere Anfahrt einplanen (329 km).

Fähre statt Flug

ANCONA (Italien) nach IGOUMENITSA (Griechenland)
Ankunft täglich
Der Fährhafen Ancona ist mit dem Zug erreichbar.

oder

VENEDIG nach IGOUMENITSA
Ankunft donnerstags und sonntags

Transfer

Bitte achtet bei der Flugbuchung darauf, dass die An- und Abreisezeiten eingehalten werden:

Anreisetag: Ankunft bitte bis 16 Uhr*
Abreisetag: Abflug bitte nicht vor 10 Uhr*

Bei anderen An- und Abreise-Tagen- oder Zeiten können sich die Kosten erhöhen.
Bei Ankunft in Ioannina ist auch später möglich.


Oder lieber ein eigener Leihwagen?
Dann verringert sich die Seminargebühr und Du bist besonders an den freien Tagen
flexibler für eigene Unternehmungen.

LEIHWAGEN UND NÜTZLICHE INFORMATIONEN LINK

Aktivitäten in der freien Zeit

Es gibt auch zahlreiche andere interessante Aktivitäten und Vergnügungen,
die entweder als Gruppenaktivität oder für sich alleine, möglich sind.

♥  Besuche die weltberühmte Vikos-Schlucht

♥  Erlebe Foto-Touren zu den schönsten Spots mit FOTOGRAF COSTAS ZISSIS

♥  Gönne Dir Wellness: Bowen Technique (Bowtech), Massagen im Aristi Resort

♥  Besuche ein traditionelles Hotel mit Schafs-Farm. Die Besitzerin spricht deutsch und erklärt gerne einiges über die     

     Herstellung von Milchprodukten und die Verarbeitung der Wolle auf Webstühlen

♥  Besuche Museen oder die Ausstellung in der Rizareios-Schule für traditionelles textiles Handwerk

♥  Besichtige Kirchen, Klöster und alte Brücken

♥  Besuche die beeindruckende 14800 qm große Perama Höhle bei Ioannina

♥ 

Sightseeing und Wanderungen können vor Ort dazugebucht werden.
Sie sind nicht im Seminarpreis enthalten.

Alles Wissenswerte über Zagori:
www.zagoriview.com

Heiterkeit & Gelassenheit durch Qigong!

Was kann Qigong bewirken?

Qigong Urlaubs-Reise Kreta
  • Stärkung aller Körpersysteme (Nerven-, Atmungs-, Verdauungs- und Hormonsystem)

  • stärkt die Immunantwort

  • entspannt den Körper

  • lindert Stress

  • beruhigt den Geist

  • verbessert das Gleichgewicht (körperlich wie emotional)

  • Blutdruck senkend

  • Linderung von Depressionen

  • lindert chronische Müdigkeit

  • Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Alle Angaben zu den Kosten sind sorgfältig und in meinem besten Wissen gemacht,

jedoch ohne Gewähr. Eine Gewähr leiste ich nur für die reinen Seminargebühren.