Qigong Urlaub Korfu & Zagori

Solange Du lebst,
scheine!
Griechische Weisheit

Qigong Korfu & Zagori

29.6. – 13.7.24

Dantian & Chan Mi Gong

6.7. – 20.7.24

Dantian & Chan Mi Gong

7.9. – 21.9.24

Fünf Elemente

Die Seminarorte

Korfu – Arillas

Schon vor 30 Jahren sind die ersten Seminarzentren hier in Arillas entstanden.

Hier ist eine ganz besondere Atmosphäre. Die Energie ist hoch und es ist viel Achtsamkeit und Freude spürbar.
Der Ort zieht Menschen an, die Entspannung, Selbstheilung und inneren Frieden suchen.

Ein wunderbarer Ort für unser Qigong-Seminar!

Zagori – Aristi

Der Nationalpark im Nordwesten Griechenlands ist berühmt für seine VIKOS-SCHLUCHT.
Laut Guiness Buch der Rekorde, die tiefste Schlucht der Welt.

Im September wurde Zagori zum UNESCO WELTERBE benannt.
Wir gratulieren zu diesem weiteren Schutz der Natur und der Tiere
in diesem wunderschönen Fleck der Erde.

Beeindruckende Felsplateaus und Steingärten, Quellen und tief grün-blaue Flüsse – die nahezu unberührte Natur ist atemberaubend schön!
Zagori view Link

Unsere natürlichen Übungsplattformen

Das Hotel auf Korfu

Das Hotel befindet sich fast direkt am Strand und verfügt über einen großen Pool.
Alle Zimmer haben einen eigenen Balkon oder Terrasse, sowie eine Klimaanlage.
Es verfügt über eine Snack Bar, weitere Restaurants und Cafés sind in Gehweite zu erreichen.

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  • Qigong Urlaub Korfu & Lefkas
  • Qigong Urlaub Korfu & Lefkas
  • Qigong Urlaub Korfu & Lefkas
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Das Hotel in Zagori

Wir wohnen in einem traditionsreichen, vor wenigen Jahren
neu renovierten Hotel in Aristi

Das familiengeführte Hotel verfügt über eine ausgezeichnete Küche,
deren Köchin
für ihre traditionellen leckeren Rezepte weitläufig bekannt ist.
Klimaanlage vorhanden.

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  • Qigong in Zagori
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Die Paketpreise

1 Person im EZ 2 Wochen

2399.-

2 Personen im DZ 2 Wochen

3999.-

Ermäßigte PAKETPREISE für

Ich war bereits bei einer der Seminarreisen
nach Zagori, Kreta, Korfu oder Lefkas.

Du kannst gleich Mitglied werden!

1 Person im EZ 2 Wochen

2259.-

2 Personen im DZ 2 Wochen

3799.-

Jetzt Mitglied werden!

Das Paket

Inkludierte Leistungen

•  14 Übernachtungen/Frühstück/Bad

•  8 Qigong Tagesseminare  (4 mit Sightseeing)

•  Transfer ab/bis Igoumenitsa/Flughafen Korfu

•  alle Seminarfahrten (inkl. Fähre)

•  Seminarleitung für Tipps und Fragen 14 Tage vor Ort

•  kostenloses Wlan

•  Klimaanlage

•  auf Wunsch TN-Bescheinigung für Qigong-Seminar

•  1 Monat kostenlose PREMIUM Mitgliedschaft (falls noch kein Premium-Mitglied)

 

Transfer ab/bis Preveza gegen Aufpreis möglich
bei eigenem Leihwagen wird Transferpauschale vom Paketpreis abgezogen
Tagesausflüge und Wanderungen dazubuchbar

Die Verpflegung und der Flug sind nicht enthalten. 
Den Flug bitte selbst buchen oder über:
AS-Reisen: https://www.as-reisen.com/

Das Seminar

Acht Seminartage

Unser Konzept
Wir üben Qigong inmitten der Natur auf natürlichen Übungsplattformen und zeigen Euch die Attraktionen und Geheimtipps im Nationalpark.

Am Morgen
üben wir Qigong im Stillen.

Nach dem Frühstück
fahren wir dann zu unseren verschiedenen natürlichen Übungsplattformen im Schatten von alten Olivenbäumen oder Pinien, am Fluss oder am Meer, in den Bergen oder an alten Klöstern.
Hier erfährst Du auch Hintergrundwissen, dass Dir nur selten in Qigong Kursen vermittelt wird,
das aber so wichtig ist, um Zugang zu dem alten Wissen um Heilung und Transformation zu bekommen.

Wir gehen zu verschiedenen Kraftorten, verbinden uns mit deren Energie und kommen nachmittags, erfüllt von Schönheit, zur Anlage zurück.

08:00 –   8:45 Uhr:
Qigong-Übungen (auf Korfu am Strand)

09:00 – 10:30 Uhr:
Frühstück

10:30 – 14 Uhr (Korfu) / – 16:00 Uhr (Zagori)
Qigong & Chan Mi Gong im Schatten von Platanen und Oliven
Fahrten zu den Kraftplätzen und Sightseeing

Vier freie Tage

Du hast auch vier freie Tage, an denen Du Dich treiben lassen
oder an von uns organisierten Tagesausflügen teilnehmen kannst.
Unweit befinden sich wunderschöne Naturlandschaften, die wir Dir gerne zeigen.

Die KRAFTVOLLEN ÜBUNGEN, die dieses Seminar Dir bietet:

Seminarinhalt Dantian Chan Mi

Dantian Übungen

im Juli

Eine uralte daoistische Übungsreihe, die uns ausgleichen und den Geist beruhigen.
Es sind 9 Übungen, die einfach zu erlernen sind und die wir so verinnerlichen,
dass wir sie auch zu Hause üben können.

Seminarinhalt Dantian Chan Mi

Chan Mi Gong

im Juli

Sie werden auch „Wirbelsäulen Qigong“ genannt,
In einem tiefen Entspannungszustand wellen, pendeln und drehen wir die Wirbelsäule,
damit sie sich dann, in der freien Bewegung, selbst entwinden kann.

Fünf Organe Übungen

im September

Stärkend und harmonisierend für die Yin-Organe
Lunge, Nieren, Leber, Herz und Milz/Pankreas.
Dies hat eine ebenso wohltuende Wirkung auf die Sinnesorgane.
Die Übungen wirken emotional ausgleichend
und fördern unsere positiven Eigenschaften.

Kleiner Energiekreislauf

Meditationen Qigong

im Juli & Sept

Der „Kleine Himmlische Kreislauf“ oder „Kleiner Energiekreislauf“ genannt ist eine geführte Meditation, in der wir die Haupt, und Neben-Energiezentren des Körpers aktivieren und stärken.

Die Meditationen aus dem Chan Mi Gong werden durch Mudren und Mantren begleitet.

Meditation

Meditationen Chan Mi

im Juli

Die geführten Meditationen aus dem Chan Mi Gong beziehen Mudren und Mantren mit ein.
Mudren sind definierte Handhaltungen, die den Energiefluß leiten und Freude geben,
Mantren sind heilige Laute, „Samen-Silben“, die getönt werden und fundamentale Klänge erzeugen 

Meridianuhr

Hintergrundwissen

im Juli & Sept

Wir beschäftigen uns auch mit der tieferen Bedeutung des Qigong und wie wir es in unser Leben integrieren können.

  • 3 Dantians (Tan Tiens)
  • Wandlungsphasen
  • Meridiane
  • Yin & Yang

Seminarinhalt im Juli

  • Qigong Übungsreihe „Die Dantian-Übungen“
  • Chan Mi Gong „4 Basisübungen“
  • Klopf-Übungen
  • Akkupressur
  • kleine Massagen
  • geführte Meditationen
  • daoistische Sichtweise
  • Grundlagen der trad. chinesischen Medizin

Seminarinhalt im September

  • Qigong Übungsreihe „Fünf-Organe-Übungen“
  • Die Fünf Wandlungsphasen (Elemente)
    Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser
  • Klopf-Übungen
  • Akkupressur
  • kleine Massagen
  • geführte Meditationen
  • daoistische Sichtweise
  • Grundlagen der trad. chinesischen Medizin

Zeitplan 1. Woche

Sa:   Anreise 

So:   Seminartag

Mo:  Morgen-Qigong, Seminartag

Di:   Morgen-Qigong, freier Tag

Mi:  Morgen-Qigong, Seminartag

Do:  freier Tag

Fr:   Morgen-Qigong, Seminartag

Sa:  Weiterreise

2. Woche

Sa:   Ankunft 

So:   Seminartag

Mo:  Morgen-Qigong, Seminartag

Di:   Morgen-Qigong, freier Tag

Mi:  Morgen-Qigong, Seminartag

Do:  freier Tag

Fr:   Morgen-Qigong, Seminartag

Sa:  Abreise

Die Lage

Lucy Ratzel
Qigong Kursleiterin, zertifiziert nach den Kriterien des DDQT e.V. - Dachverband Qigong/Taiji. Gelernt bei Meisterin Xiao Yan Liu, Großmeister Hong Thay Lee und Dr. Zuzana Sebkova-Thaller.

Reiseplanung

Damit Du Deinen Qigong Urlaub auf Korfu und in Zagori optimal verwirklichen kannst,
haben wir hier für Dich wertvolle Informationen zusammengetragen.
Das macht Dir die Reiseplanung einfach!
Solltest Du dennoch Fragen haben, kontaktiere uns gerne telefonisch oder per email.

Flughäfen

KORFU (Corfu Airport)

Fähre statt Flug

ANCONA (Italien) nach IGOUMENITSA (Griechenland)
Ankunft täglich
Der Fährhafen Ancona ist mit dem Zug erreichbar.

oder

VENEDIG nach IGOUMENITSA
Ankunft donnerstags und sonntags

Transfer

Korfu & Zagori
Anreisetag:
Samstag, Ankunft bitte bis 18 Uhr*
–> ab Flughafen Korfu nach Hotel in Arillas

Abreisetag:
Samstag, Abflug bitte nicht vor 12:30 Uhr*

–> ab Hotel in Aristi (Zagori) bis Fährhafen Igoumenitsa

 

Zagori & Korfu
Anreisetag:
Samstag, Ankunft bitte bis 17 Uhr*
–> ab Fährhafen Igoumenitsa zum Hotel in Aristi (Zagori)


Abreisetag:
Samstag, Abflug bitte nicht vor 9:00 Uhr*
–> ab Hotel in Arillas bis Flughafen Korfu 

 

*Bei anderen An- und Abreise-Tagen- oder Zeiten können sich die Kosten erhöhen.
  Beinhaltet Flughafen-Transfers sowie Fahrten an den Seminartagen.

 

Oder lieber ein eigener Leihwagen?
Dann kannst Du Dir die Transfer-Kosten sparen und bist besonders an den freien Tagen
flexibler für eigene Unternehmungen.

Aktivitäten in der freien Zeit

Es gibt auch zahlreiche andere interessante Aktivitäten und Vergnügungen,
die entweder als Gruppenaktivität oder für sich alleine, möglich sind.

♥  Wandle durch die sehr schöne Altstadt von Kerkyra

  Besuche das Achilleion, ein Palast der österreichischen Kaiserin Elisabeth (Sisi)

♥  Bootstour zur Blauen Lagune

♥  Besuche eine der historischen Stätten Korfus

♥  Durchwandere die weltberühmte Vikos-Schlucht

  Erlebe Foto-Touren zu den schönsten Spots mit Fotograf Costas Zissis

  Bade in den Papingo Pools

  Gönne Dir Wellness: Bowen Technique (Bowtech), Massagen im Aristi Resort

  Besuche Museen oder die Ausstellung der Rizareios-Schule für traditionelles textiles Handwerk

♥  Besichtige Kirchen, Klöster und alte Brücken

♥  Besuche die beeindruckende 14800 qm große Perama Höhle bei Ioannina

alles Wissenswerte über Zagori:
www.zagoriview.com

Sightseeing und Wanderungen können vor Ort dazugebucht werden.
Sie sind nicht im Seminarpreis enthalten.

Heiterkeit & Gelassenheit durch Qigong!

Was kann Qigong bewirken?

Qigong Urlaubs-Reise Kreta
  • Stärkung aller Körpersysteme (Nerven-, Atmungs-, Verdauungs- und Hormonsystem)

  • stärkt die Immunantwort

  • entspannt den Körper

  • lindert Stress

  • beruhigt den Geist

  • verbessert das Gleichgewicht (körperlich wie emotional)

  • Blutdruck senkend

  • Linderung von Depressionen

  • lindert chronische Müdigkeit

  • Körper, Geist und Seele in Einklang bringen