Qigong auf Korfu

If you don´t become the ocean,
you´ll be seasick everyday.
Leonard Cohen

Qigong auf Korfu

6.7. – 13.7.24

Dantian & Chan Mi Gong

7.9. – 14.9.24

Fünf Elemente

Der Seminarort

Arillas

Ein Ort der Freude und des Friedens

Schon vor 30 Jahren sind die ersten Seminarzentren hier in Arillas entstanden.

Hier ist eine ganz besondere Atmosphäre, die Energie ist hoch und dementsprechend viel Achtsamkeit und Freude spürbar.

Der Ort zieht daher Menschen an, die Entspannung, Selbstheilung und inneren Frieden suchen.

Zum Sonnenuntergang sieht man immer wieder Menschen am Strand zusammenkommen,
um zu trommeln, tanzen oder Mantren zu singen.

Ein wunderbarer Ort für unser Qigong-Seminar!

 

Unsere natürlichen Übungsplattformen

Das Hotel

Das Hotel befindet sich ganz nah zum Strand und verfügt über einen großen Pool.
Alle Zimmer haben einen eigenen Balkon oder Terrasse, sowie eine Klimaanlage.
Es verfügt über eine Snack Bar, weitere Restaurants und Cafés sind in Gehweite zu erreichen.

  • Qigong auf Lefkas
  • Qigong auf Korfu
  • Qigong auf Korfu
  • Qigong auf Korfu

Die Paketpreise

1 Person im EZ 1 Woche

1269.-

2 Personen im DZ 1 Woche

2049.-

Ermäßigte PAKETPREISE für

Ich war bereits bei einer der Seminarreisen in Zagori, Kreta, Korfu oder Lefkas.

Du kannst gleich Mitglied werden!

1 Person im EZ 1 Woche

1109.-

2 Personen im DZ 1 Woche

1779.-

Jetzt Mitglied werden!

Das Paket

Inkludierte Leistungen

•  7 Übernachtungen/Frühstück
       1 Person: EZ mit Bad
       2 Personen: DZ mit Bad

•  4 Qigong Tagesseminare

•  Transfer ab/bis Flughafen Korfu

•  Seminarleitung für Tipps und Fragen 7 Tage vor Ort

•  kostenloses Wlan

•  Klimaanlage

•  auf Wunsch TN-Bescheinigung für Qigong-Seminar

•  1 Monat kostenlose PREMIUM Mitgliedschaft (falls noch kein Premium-Mitglied)

 

Bei eigenem Leihwagen wird Transferpauschale vom Paketpreis abgezogen
Tagesausflüge und Wanderungen dazubuchbar

Die Verpflegung und der Flug sind nicht enthalten. 
Den Flug bitte selbst buchen oder über:
AS-Reisen: https://www.as-reisen.com/

Das Seminar

Vier Seminartage

Unser Konzept ist:
Wir üben Qigong inmitten der Natur auf natürlichen Übungsplattformen.

AM MORGEN üben wir unsere Qigong Übungen im Stillen direkt am Meer.
So können wir den beginnenden Tag genießen, begleitet vom sanften Rauschen der Wellen.

NACH DEM FRÜHSTÜCK laufen wir dann zu unserer natürlichen Übungsplattform im Schatten von alten Olivenbäumen.
Hier erfährst Du auch Hintergrundwissen, dass Dir nur selten in Qigong Kursen vermittelt wird,
das aber so wichtig ist, um Zugang zu dem alten Wissen um Heilung und Transformation zu bekommen.

AM NACHMITTAG bleibt Dir viel Zeit zum Baden im Meer (FKK möglich), für kleine Wanderungen oder einen Cappucino in Inas Strandcafé.

AM ABEND gehen wir zusammen in ausgesuchte Tavernen am langen Tisch essen.

 

08:00 –   8:45 Uhr:
Qigong-Übungen am Strand

09:00 – 10:30 Uhr:
Gemeinsames Frühstück

10:30 – 14:00 Uhr:
Qigong & Chan Mi Gong im Schatten von Olivenbäumen 

Zwei freie Tage

Du hast auch zwei freie Tage, an denen Du Dich treiben lassen
oder an einem von uns organisierten Tagesausflügen teilnehmen kannst.
Unweit befinden sich wunderschöne Naturlandschaften, die wir Dir gerne zeigen.

 

Die KRAFTVOLLEN ÜBUNGEN, die dieses Seminar Dir bietet:

Dantian Übungen

im Juli

Eine uralte daoistische Übungsreihe, die uns ausgleichen und den Geist beruhigen.
Es sind 9 Übungen, die einfach zu erlernen sind und die wir so verinnerlichen,
dass wir sie auch zu Hause üben können.

Chan Mi Gong

im Juli

Sie werden auch „Wirbelsäulen Qigong“ genannt,
In einem tiefen Entspannungszustand wellen, pendeln und drehen wir die Wirbelsäule,
damit sie sich dann, in der freien Bewegung, selbst entwinden kann.

Fünf Organe

im September

Stärkend und Harmonisierend für die Yin-Organe
Lunge, Nieren, Leber, Herz und Milz/Pankreas.
Dies hat eine ebenso wohltuende Wirkung auf die Sinnesorgane.
Die Übungen wirken emotional ausgleichend
und fördern unsere positiven Eigenschaften.

Meditation

im Juli & September

Der „Kleine Himmlische Kreislauf“ oder „Kleiner Energiekreislauf“ genannt ist eine geführte Meditation, in der wir die Haupt, und Neben-Energiezentren des Körpers aktivieren und stärken.

Die Meditationen aus dem Chan Mi Gong werden durch Mudren und Mantren begleitet.

Hintergrundwissen

im Juli & September

Wir beschäftigen uns auch mit der tieferen Bedeutung des Qigong und wie wir es in unser Leben integrieren können.

  • 3 Dantians (Tan Tiens)
  • Wandlungsphasen
  • Meridiane
  • Yin & Yang

Seminarinhalt im Juni

  • Qigong Übungsreihe „Die Dantian-Übungen“
  • Chan Mi Gong „4 Basisübungen“
  • Klopf-Übungen
  • Akkupressur
  • kleine Massagen
  • geführte Meditationen
  • daoistische Sichtweise
  • Grundlagen der trad. chinesischen Medizin

Seminarinhalt im September

  • Qigong Übungsreihe „Fünf-Organe-Übungen“
  • Die Fünf Wandlungsphasen (Elemente)
    Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser
  • Klopf-Übungen
  • Akkupressur
  • kleine Massagen
  • geführte Meditationen
  • daoistische Sichtweise
  • Grundlagen der trad. chinesischen Medizin

Zeitplan

Sa:   Anreise 

So:   Seminartag

Mo:  Morgen-Qigong, Seminartag

Di:   Morgen-Qigong, freier Tag

Mi:  Morgen-Qigong, Seminartag

Do:  freier Tag

Fr:   Morgen-Qigong, Seminartag

Sa:  Abreise

Lucy Ratzel
Qigong Kursleiterin, zertifiziert nach den Kriterien des DDQT e.V. - Dachverband Qigong/Taiji. Gelernt bei Meisterin Xiao Yan Liu, Großmeister Hong Thay Lee und Dr. Zuzana Sebkova-Thaller.

Die Lage

Reiseplanung

Damit Du Deine Qigong Reise nach Korfu optimal verwirklichen kannst,
haben wir hier für Dich wertvolle Informationen zusammengetragen.
Das macht Dir die Reiseplanung einfach!
Solltest Du dennoch Fragen haben, kontaktiere uns gerne telefonisch oder per email.

Flughafen

KORFU (Corfu Airport)

Fähre statt Flug

ANCONA (Italien) nach IGOUMENITSA (Griechenland)
Ankunft täglich
Der Fährhafen Ancona ist mit dem Zug erreichbar.

oder

VENEDIG nach IGOUMENITSA
Ankunft donnerstags und sonntags

Transfer

Die Fahrtzeit vom Flughafen zum Hotel beträgt ca 1 Stunde.
Bitte achtet bei der Flugbuchung darauf dass die An- und Abreisezeiten eingehalten werden:

Anreisetag: Ankunft bitte bis 18 Uhr*
Abreisetag: Abflug bitte nicht vor 8 Uhr*

Andere An- und Abreise-Tage- oder Zeiten sind möglich, können aber die Transferkosten erhöhen.


Oder lieber ein eigener Leihwagen?

Dann verringert sich die Seminargebühr und Du bist besonders an den freien Tagen
flexibler für eigene Unternehmungen.

Aktivitäten in der freien Zeit

Es gibt auch zahlreiche andere interessante Aktivitäten und Vergnügungen,
die entweder als Gruppenaktivität oder für sich alleine, möglich sind.


Sightseeing und Wanderungen können vor Ort dazugebucht werden.
Sie sind nicht im Seminarpreis enthalten.

Heiterkeit & Gelassenheit durch Qigong!

Was kann Qigong bewirken?

Qigong Urlaubs-Reise Kreta
  • Stärkung aller Körpersysteme (Nerven-, Atmungs-, Verdauungs- und Hormonsystem)

  • stärkt die Immunantwort

  • entspannt den Körper

  • lindert Stress

  • beruhigt den Geist

  • verbessert das Gleichgewicht (körperlich wie emotional)

  • Blutdruck senkend

  • Linderung von Depressionen

  • lindert chronische Müdigkeit

  • Körper, Geist und Seele in Einklang bringen